co bcaa

Bo w 1 kapsie masz tylko 500mg BCAA co przy wadze 50kg daje 10kapsów na porcje. Poza tym Monohydrat tylko sie nadaje ( nie monohydraNt ).

witaminy jak najbardziej,poza tym jak masz miskę dopieta to nie musisz nic stosować skoro dajesz radę z naturalnego pozywienia wcisnąć ten rozkład co podałeś,ja osobiscie lece tylko po treningu carbo i białko i ew bcaa w czasie treningu,ale daje bo mam sporo po prostu nie jest to konieczne.Zostaw sobie kasę na aminki po cyklu

Zastanawialem sie na Bialkiem Gaspari MyoFusion i BCAA Dymatize. Co o tym myslicie??

okej dziekuje za odpowiedzi. Mam kreatyne Universala i do tego postanowilem ze dokupie Olimp system protein 80 i bcaa activlaba xtra. Co myslicie o takim polaczeniu? i dextrex olimpa.

Hmmm... a co dokladnie powoduje to BCAA? :)

jak masz diete na mase to po co Ci bcaa ??

Po co 15-20g glutaminy po treningu ?? 5g gluty +5 g bcaa wystarczy moim zdaniem :))

a co to jest za odżywka ? opisz jakie ma działanie. przed ciężkim treningiem jeżeli chcesz brać jakieś suple proponował bym bcaa i może carbo ? ale carbo tylko wtedy gdy nie masz tendencji do zalewania się tłuszczem

wrzuć tu swoje zdjęcie Jakby to była dziewczyna to czemu nie %-) Pewnie chudy jesteś, tylko poprzez granie w wowa i kiepskie odżywianie się zapuściłeś, jaki masz ten spalacz, poza tym jesteś pewien czy BCAA ma co chronić przed katabolizmem?

jeśli chodzi o dodatek do krety to zamiast bcaa weź sobie glutamine, a co do białka to polecam po treningu tunczyk lub chudy serek, na to samo wyjdzie i smaczniejsze :)

kwestia co mas zna mysli;-) mozna skorzystac z bardziej zaawansowanych srodkow jak NAC, czy dodatkowo wlaczyc w okresie okolotreningowym BCAA, mozna pomyslec dodatkowo nad innymi adaptogenami, jak rozeniec gorski

Podbijesz białko i tłuszcze gotowaną piersią z kurczaka albo wędzoną a nie jaka szyneczka, za 500g szynki zaplacisz 12zł a za kg piersi 10zł... Co do carbo to i dobrze, bo bcaa wystarczy w suplementacji a węgle podbijesz bananem,jabłkiem itd. 12km do szkoły to wystarczające aeoby. tylko staraj się utrzymywac jedno tempo bo właśnie wtedy najlepiej [...]

co myslicie o ANABOLIC BCAA SYSTEM

chyba że też jest opcja zamiast tych 10 saszetek massacry wziąć ACTIVLAB BCAA Xtra z L-Glutaminą 600 g . Co było by lepszym wyjściem

dokładnie gimba czytać ze zrozumieniem nie nauczyli%-) Pisałem o promocjach 1+1 i wysyłce na adresy APO Co do ssamych BCAA porób troche obwodów interwałów i poszarp się na macie a poczujesz różnice z elektrolitami i wodą kokosową a bez

Na BCAA, białku, czy gainerze sie cyklu nie robi. Pierwsze poczytaj co to jest w ogóle, a potem się bierz za cokolwiek.

chodzi mi o konkretny produkt w dobrej cenie co o tym myslicie "Trec - bcaa g-force 450g" czy moze jest cos lepszego? jak sie powinno dawkowac przy thermie?

okey, a co do BCAA ile tabletek dziennie ? słyszałem o dawce 5-15, to prawda?

Chcę przejść na to dietę bo odpowiada mi btw. W porównianiu do diety ketagonicznej nie trzeba trzymać ww tak nisko a do low carb białka wysoko. Co do suplementacji to mam bcaa, d3, kreatyne i omega 3. Też troche 3 wpada mi z mojego masła z orzechów włoskich.

kupilem sobie 18 szotow winka i clen 200tab 0,2 no i oczywiscie thermo speed i bcaa co dalej